home
Меню
  • Каталог статей
  • О нашем проекте
Регистрация
Разговоры
    привет, мне 19лет...худой, вес 60 кг при росте 170. Вопрос в том что я уже больше года не занимаюсь ...
    03.05.2013 | 01:05
    мне лучше составь а то я ваще непонимаю как именно всё это скомбенировать)
    21.03.2013 | 19:42
Интернет-журнал для мужчин и женщин всех возрастов.



интернет-журнал для мужчин и женщин всех возрастов

Что такое интернет-журнал ALEX-MAGAZINE и для чего он создан?


Наш проект создан для того, чтобы каждый мужчина и женщина могли найти ответы на интересующие их вопросы. Все статьи на нашем сайте - уникальный и написаны простым и понятным языком для мужчин и женщин всех возрастов. Ответы на многие жизненные вопросы Вы можете найти в нашем журнале, в таких разделах, как: 

Отношения ( Отношения ) - практические советы, как правильно себя вести в отношениях со своими парнями, девушками, друзьями, подругами. Уважение - основа крепких отношений, решение личных проблем, как стать любимой и желанной для своего мужчины...

Секс ( Секс ) - разная информация на тему половых отношений. Здесь размещены статьи о том, как стать хорошим любовником или любовницей, как сексуально выглядеть, искусство соблазнения, как разнообразить сексуальную жизнь? Как продлить половой акт? Как станцевать идеальный стриптиз? Что мужчина должен обязательно сделать перед сексом?

Мода ( Мода ) - в этом раздел у нас размещены статьи о том, как нужно правильно выглядеть и себя вести. Как стать королевой пляжа? Как должен выглядеть настоящий мужчина? Как нужно одеваться на работу? Как нужно выглядеть и себя вести на первом свидании?

Работа / Учеба ( Работа / Учеба ) - в этой кате� �ории у нас размещены статьи, как нужно вести себя с начальством, как можно развлечь себя на работе, решение проблем с начальством и с завалами на работе?

Уход за собой - здесь имеются разные статьи, как нужно выглядеть настоящему мужчине, как правильно следить за собой, что нужно обязательно успеть сделать перед половым актом? 

Красота - статьи на тему, как хорошо выглядеть, быть красивой, модной и элегантной, как производить впечатления на мужчин, парней.

Упражнения в этой к� �тегории информация о том, как правильно выполнять упражнения, чтобы стать сильнее и не травмировать себя при этом. Как накачать идеальный пресс кубиками? Как избавиться от живота? Техника подтягиваний на турнике и техника отжимания на брусьях, программы тренировок.

Здоровье - в этом разделе все о здоровом образе жизни, как быть здоровым, сильным и выносливым.

Правильное питание - здесь статьи на тему о правильном и не правильном питании, как правильно питаться, как избавится от шлаков, ожирения, толстени� �? Диеты.

Тренировки - Информация о разных видах тренировок, кардио, бег, сушка мышц, пресс кубиками.

Обучающие видео - в этом разделе выложены наши видео-уроки выполнения разных упражнений: Как накачать пресс кубиками? Как правильно отжиматься от пола? Как правильно отжиматься на брусьях? Как научиться делать выход силой на две руки? Как научиться делать офицерский выход?



При копировании материалов с нашего сайта, укажите ссылку на первоисточник: alex-magazine.ru


Контакты для связи:


Мы в twitter - AlexMagazineRu
E-mail - [email protected]

  • Разделы журнала
  • Связь с нами

    Мужской раздел

  • Отношения
  • Секс
  • Мода
  • Работа/Учеба
  • Уход за собой

  • Женский раздел

  • Отношения
  • Секс
  • Мода
  • Работа/Учеба
  • Красота

  • Здоровый образ жизни

  • Питание
  • Здоровье
  • Упражнения
  • Обучающие видео
  • Тренировки



В журнале
  • Новые статьи
  • Популярные статьи
Как стать самой лучшей женщиной для своего мужчины (часть 2)Волшебная пилюля или как стать супер здоровым, сильным, умным сразу и бесплатноМой тренировочный путь с самого начала. Автобиография тренировок.Успех - значит успеть! Оптимизация жизни, сохранения энергии или куда деваются все силы?Как должна выглядеть правильная тренировка? Действия до и после тренировки?
Как сделать идеальный пресс кубиками?Программа тренировок для улицы, для стадиона (турник, брусья, ноги, пресс)Техника подтягиваний на турнике или как научиться много раз подтягиваться + программаНесколько советов, как продлить половой актПравила, как нужно целоваться, чтобы оба партнера получали удовольствие


Статистика



Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0